年紀到了，真的明顯感覺身體變差了!平常都以外食為主，自己也知道外面食物沒有很健康，但上下班時間很長，沒有時間去準備三餐了，工作上幾乎是每天加班熬夜，常常口氣差跟火氣大，覺得皮膚變粗糙了，而且也常冒痘痘，雖然我儘量挑高營養的食物，但隨著年紀大了，身體需要的營養吸收也變慢了光靠普通食物真的很怕不夠，我自己都有固定在吃保健食品，像是補充維他命B群、減少膽固醇或促進血液循環的養生飲品、魚肝油、葉黃素，真的很想把所有的營養都全部吸收到。

前陣子感覺上班專注力又很差，常常無經打采，同事有注意到我身體狀況，建議我要多多休息和每週至少運動3次，而且還送我【健喬信元】帝斯壯-鹿茸馬卡(7盒)補充身體所需要的營養跟欠缺的維他命，超感謝他的!我用了一陣子，真的覺得精神好多了!當精神跟身體好多了後，上班也更專注，效率也提昇了，才有時間去運動，形成正向循環，真的很棒!超感謝同事送我【健喬信元】帝斯壯-鹿茸馬卡(7盒)，我也決定吃完要再去買了。

我也有查網路上滿多正面評價，滿多人推薦，品質真的不錯!希望上班族都有個健康的身體，畢竟有健康的身體才能去衝剌事業呀!以下是我購買資訊，再請大參考囉!目前【健喬信元】帝斯壯-鹿茸馬卡(7盒)特價中，推薦給各位朋友，希望大家健康噢!

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商品網址:



關於【健喬信元】帝斯壯-鹿茸馬卡(7盒)的詳細介紹如下:





★商品特色

■來自紐西蘭安全鹿茸產區的高品質鹿茸。

■SGS國際驗證檢驗通過微生物檢測及不含西藥、重金屬。



★商品介紹:

■採用紐西蘭鹿業管理局嚴格控管的高品質鹿茸。

■鹿茸含天然珍貴營養素，可增強體力、提升精神、維持男性健康。

■瑪卡生長在南美洲的安地斯山脈，是俗稱的秘魯人蔘，含有高原土壤蘊含的微量礦物質元素，可增強代謝、促進健康。

■食用方法：每天早上1顆。 (可依個人需求隨時使用一顆)

■包裝規格：30粒/膠囊/PTP排片/紙盒

■注意事項：請放置於乾燥陰涼處，避免潮濕陽光直射

■保存期限：3年

★商品成分:

主成分：紐西蘭鹿茸 200毫克、瑪卡、左旋精胺酸、西伯利亞人蔘、專利茄紅素、葡萄糖酸鋅

★SGS國際驗證檢驗通過微生物檢測及不含西藥、不含重金屬。









【健喬信元】帝斯壯-鹿茸馬卡(7盒)的規格:













商品組合：(健喬信元)帝斯壯膠囊 (鹿茸/馬卡) (30粒/7盒入)
容量/重量：500mg*30粒
成分：紐西蘭鹿茸 200毫克/瑪卡/左旋精胺酸
西伯利亞人蔘/專利茄紅素/葡萄糖酸鋅

食用方式：每天1~2顆。 (可依個人需求隨時使用一顆)
食用年齡限制：18歲以上
保存期限：3年
包裝規格：500mg*30粒/PTP排片膠囊盒
保存方法：請放置於室溫乾燥陰涼處，避免潮濕，高溫或陽光直射
開封後請2個月內食用完畢以確保品質新鮮
內附乾燥劑請勿食用，並避免兒童自行取用
*已投保華南產物保險公司貳仟萬元產品責任險*







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保健食品，選對吃對才能保健康

保健食品，是指聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品。即適宜於特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的，並且對人體不產生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。那怎樣才能選擇適合自己保健食品呢？

今天小編將為大家介紹選擇保健食品的正確思路...

兒童應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：魚肝油、鈣片、複合維生素、葉黃素、乳酸菌、輔酶Q10

孩子在不同發育階段有不同的營養需求，應幫助孩子建立科學、健康的飲食習慣，保證各種營養的均衡攝取。在幼兒時期，由於各器官功能及消化系統、免疫系統等發育不健全，食品應多樣化，保證營養全面攝入，製作時應切碎、煮爛。

在學齡期，幫助孩子養成良好的飲食習慣、均衡攝取蛋白質（雞蛋、肉類、奶製品等）、脂肪（奶油、奶製品、肉類等）及碳水化合物（穀類、薯類等），也要預防出現營養過剩。還要注意保證充分攝取能夠維持骨骼與牙齒健康的鈣、鐵、鋅及維生素的充足攝入也很重要，多吃瘦肉、菠菜、萵苣、韭菜等富含鐵元素的食物，動物肝臟、貝殼類海產品等富含鋅元素的食物。孩子在課業重、壓力大時，大腦活動處於高度緊張狀態，蛋白質、磷脂、維生素、鐵等營養物質的小號也有所增加，應注意及時補充。另外，用眼過多易導致眼部疲勞，影響視力，可補給營養眼睛的營養素如葉黃素，做好視力保健。

女性應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：大豆異黃酮、月見草油、蔓越莓、葡萄籽油、鈣、鐵、複合維生素

女性不僅要經歷月經周期，還要經歷懷孕、哺乳等過程，體內激素和生殖系統的變化都會影響身體對各種營養物質的需求。因為月經的關係，女性特別容易貧血，可多吃富含鐵元素的食物，如動物肝臟、深綠色蔬菜等，以預防貧血。很多女性受到經前綜合徵的困擾，出現煩悶、憂鬱、腹痛、眩暈、乳房脹痛等症狀，可選用月見草油，緩解不適症狀。植物雌激素的適量補充可協助調節女性體內的雌激素水平，大豆、亞麻籽、紅花苜蓿、當歸等植物中都含有豐富的植物性雌激素，可以根據自身情況選用相關保健食品，有助於緩解絕經期不適症狀。

大部分女性都希望身材苗條，常常通過節食來減肥，這樣是很不利於身體健康的。可以通過科學地調整飲食結構，少吃多餐，適量減少碳水化合物和脂肪的攝入，多吃水果和蔬菜，補充富含膳食纖維的食物（如穀類、豆類、全麥麵包、捲心菜等），適量攝入蛋白質（如大豆、魚禽肉、酸奶等）。

一般而言，女性在35-40歲開始出現骨質流失現象，尤其是停經後，骨質會迅速大量流失，從而導致骨質疏鬆症。因此，要保證鈣質的充足攝入，多選擇富含鈣質的豆類食物（豆漿、豆腐等）、牛奶及酸奶等乳製品，同時，還應多攝取幫助鈣質吸收的維生素D、促進骨骼形成的維生素K。

男性應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：B族維生素、大蒜精、番茄紅素、人參、卵磷脂、綠茶、螺旋藻、輔酶Q10

男性由於工作、生活壓力大，經常不能按時吃飯，飢一頓飽一頓，或是以速食快餐匆匆了事，而且運動量不足，造成脂肪堆積，膽固醇升高，埋下了心腦血管疾病、高血壓、糖尿病等隱患。男性在飲食上不僅要注意降低脂肪、膽固醇的攝取，也要注意抗氧化劑、維生素以及微量元素鋅、硒等的攝取。

B族維生素有助於緩解疲勞；維生素A、維生素C、花青素等有很好的營養和抗氧化作用，可有效緩解視疲勞、保護眼睛；大蒜具有較強的殺菌能力，可增強免疫力，提高人體疲勞時的恢復能力；螺旋藻、牡蠣及扇貝的萃取物、綠藻、卵磷脂、B族維生素等有效成分，對肝功能的恢復有較好的效果；輔酶Q10能增強身體的抗氧化能力，活化機體細胞，有助於緩解疲勞。

孕婦應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：葉酸、魚油

10個月孕期中的營養儲備，對母子雙方健康都有至關重要的影響。妊娠各期女性膳食應根據胎兒生長速度及母體生理代謝的變化做適當的調整。孕早期胎兒發育速度相對緩慢，孕婦所需營養與孕前沒有太大差別，但因早孕反應，嚴重影響孕婦進食，可能導致碳水化合物攝入不足，需預防酮血症給胎兒帶來的危害，少食多餐，首選富含碳水化合物、易消化的糧穀類食物。葉酸對胎兒神經系統的發育極為重要，每天葉酸攝入量應達到600微克葉酸當量，除了常吃富含葉酸的食物外，還需每天補充葉酸400微克。此外，鐵和碘元素的充足攝入也是保證孕婦和胎兒健康的重要因素。

孕中期開始，胎兒生長速率加快，對營養的需要增大，孕婦應增加奶類、魚、禽、蛋、瘦肉等的攝入，以滿足對油脂蛋白質、維生素A、鈣、鐵等營養素和能量增加的需要。

老年人應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：魚油、鈣、葡萄糖胺、軟骨素、卵磷脂、蜂膠、人參、銀杏葉萃取物

進入老年期後，人體激素的分泌、機體免疫能力、消化吸收及咀嚼能力，還有味覺功能都會逐漸衰退，並逐漸出現血管老化、運動功能障礙及記憶力衰退等症狀，容易產生貧血、營養不良、骨質疏鬆等情況。

若身體已出現某些疾病症狀，應遵醫囑按時服藥，同時配合飲食和運動改善身體狀況。少食多餐，不能攝取過多動物性脂肪及蛋黃、豬肝等高膽固醇食物，鹽的攝取也要加以控制。

適合老年人的食物種類大多有益氣、補血、提升內臟功能、抗氧化、延緩衰老作用，例如人參、蜂膠、茯苓、蓮子、枸杞、黑豆、大棗，含有多酚類、維生素C、維生素E、輔酶Q10、胡蘿蔔素、銀杏葉萃取物、褪黑素等保健食品也適合老年人選用。



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美國21日宣布，由於有食安疑慮，將暫停進口來自巴西的所有新鮮牛肉。圖／美聯社資料照片 分享 facebook 美國農業部長帕度昨天宣布，停止進口巴西鮮牛肉，理由是輸入美國的巴西牛肉品質檢驗不合格。巴西農業部擔心其他國家跟進。美國是巴西鮮牛肉的新市場。巴西在經過17年的談判後，去年7月底才獲准出口產品到美國。美國農業部聲明指出，經檢驗輸入美國的100%的巴西肉類，發現其中11%不合格，較來自世界其他地方的產品不合格率1%高出許多。巴西肉類出口通業協會主席卡瑪德利（Antonio Jorge Camardelli）接受巴西新聞頻道GloboNews訪問指出，問題出於牲口對口蹄疫疫苗的藥物成分產生反應，在肉體形成膿腫。巴西農業部長馬吉（Blairo Maggi）今天表示，美國當局的決定是基於肉類的準備和清潔等問題，但也可能是因其國內的生產商施壓所造成。馬吉打算將原定7月13日與美國農業部的會議提前在下星期舉行，試圖打破僵局，盡量減少經濟損失。馬吉表示，美國是許多國家的指南，特別是中美洲的小國家。如果這種情況不能盡快解決，巴西可能會失去很多?













▲為了買單大打出手。（示意圖，非本人／達志）

大陸中心／綜合報導

廣東省廣州市4名好友一起到酒吧狂歡，快樂的在一起飲酒、猜拳、用餐，酒後還互相搶著買單付錢。但事情馬上就發展成令人傻眼的狀況，其中2人搶著買單的毅力太過堅定，到後來竟吵起架來，1名男子更是動手把「付錢對手」打趴在地，事情也鬧上了法院。

警方指出，事情發生在去年10月25日的凌晨5點半，當時4人已經續完好幾攤，歐姓男子要前去買單，鐘姓男子也正好想要買單，於是兩人就在櫃檯搶了起來。但搶沒多久以後，氣氛就開始變得相當火爆，兩人也因此發生口角，不過最後還是由歐男買單請客。

付完錢以後，歐男回想起剛才的衝突，越想越生氣，接著歐男突然就開始追打鐘男，把對方打趴在一棵樹下，「他用廣州話說他大把錢，不怕他沒錢！」、「說話很囂張，看不起人！」直到發現對方一直不動，歐男才發現情況不太對勁，嚇得馬上逃離現場，丟下重傷的鐘男。

警方也指出，歐男非常暴力無情，明知鐘男都已經醉酒無力躺在地上，仍往對方的要害處狂踢，導致鐘男頭部大量出血。最扯的是，歐男打完人以後，不搶救也不打電話叫救護車，而是直接乘車離開現場，直到鐘男被路人發現才送往醫院，鐘男事後也氣得把事情告上法院，目前案件還在進一步審理中。





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